Упражнения для укрепления мышц позвоночника
Екатерина Грачева,инструктор йогии йогатерапии Показывает и рассказывает Екатерина Грачева, инструктор Йога Станции Сергея Агапкина - специализированного центра йоги и йогатерапии. Позвоночник поддерживают маленькие моносегментарные мышцы, идущие от позвонка к поз
..
0
Как накачать пресс упражнения
Большинство парней хотят иметь рельефный пресс, чтобы сексуально выглядеть и привлекать девушек своей фигурой. Многие пытались выполнять определенные упражнения для пресса и, не сумев добиться серьезных результатов, бросали тренировки. Мне кажется, что Вам не хватило им
..
0
Тренажёр бабочка упражнения
Экспандер «Бабочка» состоит из центральной части «головки», в которой находится пружина, и двух полукружных рычагов, которые раздвинуты в разные стороны. Сверху они покрыты прорезиненным материалом, предотвращающим скольжение, и натирание кожи во время тренировки. При приближении рычагов друг к другу происходит сжатие пружины (т.е. ее упругая деф
..
0
Упражнения для упругости грудных мышц
Содержание: Принимаем на грудь Как испортить грудь Упражнения для грудных мышц Йога для красивой груди Так уж повелось, что женская грудь – это первое, на что невольно обращают внимание мужчины. Упругая, красивой формы и приличного разме
..
0
Комплекс упражнений для ягодиц
Из личного опыта! Для приятного чтения можете включить своё любимое радио ниже: Онлайн радио Ни для кого не секрет о том, что мужские глаза любят красивые женские ноги и не один мужской взгляд не упустит кра
..
0
Остеохондроз грудного отдела позвоночника упражнения
Содержание статьи:Основные симптомы заболеванияПрочие симптомы и осложненияЛечениеПрофилактикаНа сегодня остеохондроз - широко распространенная болезнь. Он - причина боли
..
0
Упражнения для растяжки ног шпагат
vse-trenerovki.ru Упражнения для растяжки на шпагат | Все тренировки 300 Х 208; 20 КБ - jpg fighting.su Растяжка для начинающих. Лучшие упражнения на растяжку ног 450 Х 319; 96 КБ - jpg mensite.biz упражнения на растяжку
..
0
Упражнение шраги с гантелями
Упражнение шраги с гантелями является классическим упражнением для целенаправленной и концентрированной работы над трапецией. Конечно же, трапеция – это не та мышца, которую нужно качать в первую очередь, но тем не менее опытные спортсмены уделяют ей большое внимание. И тогда без штанги уже не обойтись. Несмотря
..
0
Сколиоз у взрослых упражнения
Развитие сколиоза у взрослых обусловлено двумя основными причинами. Во-первых, это нелеченный детский или юношеский идиопатический сколиоз. Обычно увеличение сколиотической деформации после окончания костного роста останавливается. Однако, у больных со слабым развитием мышечного корсета и суставно-связочного аппарата искривление может медлен
..
0
Быть как дома


Полезные статьи


Оцените работу движка

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Карта сайта
Карта сайта: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11