Как накачаться » Упражнения » Легкие упражнения на турнике

Легкие упражнения на турнике


Легкие упражнения на турнике Термины:

Турникпедия – свободная энциклопедия упражнений на турнике для турникменов, гетто воркаут, и тех, кто желает чему-то научится на турнике.

Турникмены – новая молодёжная субкультура дворового турничного спорта, которая в наше время стремительно набирает популярности.

Турникмен – человек, который исполняет различные дворовые трюки на турнике сам либо с другими турникменами и много своего свободного времени уделяет дворовому турничному спорту, разучивая новые упражнения на турнике.

Турник – дворовой спортивный снаряд турникмена, состоящий из двух и более опор и жесткой либо упругой перекладины. :)

Особенности:

С помощью нашего ресурса у вас появилась возможность:

  • Легко просматривать видео большинства упражнений на турнике.
  • Обучится новым элементам, по подробному видео от профессиональных турникменов.
  • Размещать свое лучшее авторское видео.
  • Размещать новые элементы упражнений на турнике на нашем сайте турникменов.
  • Общаться с другими турникменами с помощью нашего форума, и решать возникшие проблемы при исполнении элементов.
Описание:

« Элементы уличной гимнастики » – раздел, где Вы найдёте видео упражнений на турнике различных спортивных элементов, для удобства разделенных на такие категории:

  • Подъёмы
  • Выходы силой
  • Обороты
  • Перехваты и повороты
  • Перелёты
  • Соскоки
  • Равновесия

« Видео уроки / Обучалки / Тутроиалы для турникменов » – раздел, где на Вас ждет качественная подборка разнообразных обучалок / туториалов по упражнениям на турнике и не только от профессиональных турникменов.

« Видео турникменов » – раздел, где публикуются интересные техничные видео турникменов и Ghetto Workout, новости и приколы про турник. В дальнейшем наибольший сборник самых качественных спортивных видео по упражнениям на турнике.

« Форум турникменов » – место, где можно получить качественные советы от других турникменов, решить наболевшие проблемы по упражнениям на турнике либо просто пообщаться с другими представителями дворового спорта на интересующую тему.

« Статьи для турникменов » – раздел, в котором опубликована различная полезная информация для турникменов, и не только.

« Файлы (картинки, книги) для турникменов » – раздел, в котором Вы можете скачать полезные и интересные книги и картинки для турникменов, и не только.

Источник: www.turnikpedia.ru


0

Комментарии и отзывы


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *
Простые упражнения на турнике
Упражнения на турнике на грудные мышцы
Упражнения для позвоночника на турнике
Гимнастические упражнения на турнике
Упражнения на турнике на трицепс
Упражнения на турнике для роста
Упражнения на бицепс на турнике
Как сделать турник и брусья
Быть как дома


Полезные статьи


Оцените работу движка

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Карта сайта
Карта сайта: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11