Комплекс упражнений для уменьшения талии

• Конкурс "Моё чудесное превращение"
• Конкурс на лучший низкокалорийный рецепт

Мы не обещаем быстрых и легких результатов, которые появятся сами по себе. Мы предлагаем Вам комплексный подход к снижению веса, основанный на научном знании биологических процессов, протекающих в организме, а также на особенностях психологии и поведения человека. Это программа контроля веса разработана медиками и учеными, ведущими зарубежными и отечественными специалистами по проблеме ожирения. Здесь нет никаких запатентованных методик, таинственных составов и рецептов, шаманских заклинаний и дорогостоящих процедур. Мы постараемся просто и доступно объяснить Вам, откуда берется лишний вес, что надо делать, чтобы устранить его, а главное - как это надо сделать, чтобы снижение веса из мучительной борьбы с самим собой превратилось в игру-соревнование - тоже с самим собой. Вы готовы?

• Измерьте Ваш ИМТ
• Дневник питания
• Форум
• Консультация online
• Учимся худеть
• Блог диетолога

Источник: www.slim.ru