Взрыв бицепса – как это правильно сделать
Мышцы рук, а особенно бицепс, являются своего рода показателем уровня тренированности спортсмена – бодибилдера, его визитной карточкой. Однако бицепсы не такие большие мышцы, как например грудные мышцы, и добиться хорошего объема порой бывает очень даже сложновато. Можно тренироваться месяцами, и даже годами, а бицепс упорно не желает
..
0
Быть как дома


Полезные статьи


Оцените работу движка

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Карта сайта
Карта сайта: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11