Рациональное питание пожилых
Согласно возрастной классификации население старше 60 лет подразделяется на две возрастные группы: первая - 60-74 года, вторая - старше 74 лет. Процесс старения - это медленное накопление возрастных изменений, проявляющихся на всех уровнях организма. К числу изменений и причин, формирующих старение, относят: уменьшение суточных энерготрат,
..
0
Продукты питания богатые белками
При малом потреблении белка в рационе мышцы испытывают постоянную нехватку белка и от этого становятся дряблыми. Поэтому, если человек хочет убрать жир и одновременно укрепить мышцы, то необходимо включить в свое меню минимум три из десяти указанных белковых продуктов в нужном для него количестве. Вычисление произв
..
0
Детское питание для набора массы
Основными составляющими быстрого набора мышечной массы в бодибилдинге являются три вещи: регулярные тренировки, качественное и полезное бодибилдинг питание, а также правильный образ жизни в целом. Если с тренировками и правильным укладом жизни все понятно
..
0
Предтренировочные комплексы спортивное питание
НазваниеЎ Упаковка Цена Allmax, MusclePrime 950 г. 2250 р. BodyStrong, BodySurge 270 г. 1430 р. BPI, 1.M.R 224 г. 1790 р. Pump-HD 330 г. 1780 р. BSN, NO-Xplode 2.0 675 г. 1600 р.
..
0
Правильно питание ребенка

Рекомендуем прочитать: Подборка полезных советов по детскому питанию, рекомендации, ответы на частые вопросы по питанию малышей.

Обсуждение вопросов детского питания: Форум о детском питании.

Пожалуй, на протяжении первого года
..
0
Питание для эндоморфа
Медленный Обмен Веществ Широкий Костяк Крупные Сильные Мышцы Много Жира (живот, бедра, плечи) Первое, на что стоит обратить внимание - это на скорость ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
..
0
Продукты гидролиза сложных эфиров
Сложные эфиры можно рассматривать как производные кислот, водород карбоксильной группы которых замещен ради-калом (R'). Их можно также рассматривать как производные спиртов, в молеку
..
0
Сложные углеводы продукты
В правильно составленном рационе на долю углеводов приходится около 60 % от общего объема. Процентное соотношение между простыми и сложными углеводами определяется опытным путем, но  безусловный приоритет  должен быть на стороне сложных. О важных свойствах сложных углеводов знают многи
..
0
Продукты богатые витамином р
Витамин Р (цитрин) – это многочисленная группа биологически активных веществ растительного происхождения, благотворно влияющих на сосудистую систему организма. Группа объединяет около 150 биофлавоноидов: антоцианы, катехины, кверцетин, кемпферол, рутин, цианин, вигланин, апигенин, диосцин, диосмин, дигидрокверцетин, геспередин, кум
..
0
Продукты содержащие кальций и белок
Продукты питания, которые содержат в своем составе большой объем кальция: виноград, укроп, абрикосы, смородина, крыжовник, ежевика, свекла, морковь, земляника, вишня, огурцы, апельсины, персики, ананасы, клубника, сельдерей, петрушка, лук, ботва моло
..
0
Быть как дома


Полезные статьи


Оцените работу движка

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Карта сайта
Карта сайта: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11