Какая самая лучшая диета
Существует ли «самая лучшая диета для похудения»? Скептики, начитавшиеся в интернете о вреде диет, конечно же, скажут: «никаких диет, лучше займитесь спортом». Однако давайте будем реалистами – небольшие изменения в стиле питания плюс повышен
..
0
Как эффективно накачать трапецию
Вы хотите накачать трапецию на турнике, но не знаете как? Наши несложные упражнения и советы, описанные в данной статье, помогут вам. При упоминании «трапеции» у многих людей возникают разнообразные ассоциации: кому-то может вспомниться четырехугольная фигура с одной парой параллельной сторон; кто-то вспомнит известный снаряд воздушной гимнастики
..
0
Какие гормоны сдают женщины
План обследования при бесплодии у женщин всегда начинается с гинекологического осмотра и УЗИ. Данные процедуры позволяют предварительно оценить размеры и выявить особенности строения внутренних органов, помогают обнаружить кисты, миомы и прочие патологии в области малого таза.
..
0
Как научиться быстро подтягиваться
Естественно, научиться подтягиваться на турнике с нуля можно, но для этого необходима предварительная подготовка и регулярные упражнения. Со временем можно научиться подтягиваться 10 раз и более. Если мышцы пресса, плеч, груди и спины у в
..
0
Какие документы нужны для загранпаспорта
Правила заполнения заявления — анкеты: При печати анкеты необходимо чтобы отступы от краев листа строго соответствовали образцу. Заполнять заявление — анкету желательно заглавными буквами. Лицевая сторона заявления — анкеты: Запо
..
0
Как действует метан на мышцы
В этой статье мы будем называть вещи своими именами. Она будет полезна к прочтению как натуральным бодибилдерам, так и людям, использующим для ускорения роста мышц синтетические препараты, так называемым «химикам». Сегодня мы рассмотрим такой распростране
..
0
Как накачать все мышцы тела
Многие люди не имеют возможности ходить в профессиональный спортивный зал, но хотят заниматься спортом. Значит, придется тренироваться в домашних условиях. Иногда я слышу резкие заявления – «дома вы не добьетесь ничего». Это неправда, занимаясь в дом
..
0
Какие продукты повышают уровень тестостерона
Тестостерон мужской гормон, который играет жизненно важную роль в здоровье мужчины и половом влечении. Его выработка зависит от цинка и витамина В и хотя он не найден непосредственно в пище, которую мы едим, определенные продукты стимулируют организм производить его больше. Низкий уровень тестостерона снижает либидо, уве
..
0
Какие быстрые углеводы
Обычно темой углеводов живо интересуются те, кто следит за своей фигурой, кто желает похудеть (и еще, конечно, диабетики). Однако, знать про углеводы нужно и всем тем, кто хочет восстановить свое здоровье, укрепить иммунитет. Ведь углеводы играют в нашей жизни очень важную роль. Что же нужно знать об углеводах? Наверное, всем известно выражение
..
0
Метан для мышц как принимать
Т.к. действие метана 3.2 - 4.5 часов, то его следует принимать по меньшей мере 2 раза в день, чтобы достичь достаточной концентрации химического вещества в крови. Научными исследованиями установлено, что время воздействия метана в дни тренировок в сравнении с днями
..
0
Быть как дома


Полезные статьи


Оцените работу движка

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Карта сайта
Карта сайта: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11