Как долго растут мышцы
Привет. Сегодня затрону, пожалуй, один из самых важных вопросов, связанных с ростом мышц. Его задают довольно редко, по сравнению с другими вопросами. И действительно, новичков, как правило интересует не то, сколько растут мышцы, а спортивное питание, фармакология, клеевые тренажеры, и так далее. В настоящее время я работаю тренером, и ежедневно
..
0
Как питаться эндоморфу
Медленный Обмен Веществ Широкий Костяк Крупные Сильные Мышцы Много Жира (живот, бедра, плечи) Первое, на что стоит обратить внимание - это на скорость ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ.  То, что она медленная, э
..
0
Как определить уровень гормонов
Анализ гормонов - необходимый этап диагностики огромного количества заболеваний различных органов и систем. Гормональные анализы - наиболее востребованные в самых различных областях медицины. Гормоны - биологически активные вещества. В организме гормоны вырабатываются особыми органами - железами вн
..
0
Как удалить шишки после уколов
Многие люди бояться уколов. Но на самом деле последствия от них могут быть гораздо хуже чем сами уколы. Очень часто, в особенности у взрослых, после уколов образуются шишки. Как правило они рассасываются сами, но организму можно помочь в лечении шишек после уколов
..
0
Как проверить уровень тестостерона
Статья из спецпроекта: Урологичесие заболевания Не только мужской гормон Тестостерон – один из наиболее значимых представителей андрогенов – мужских половых гормонов. Именно этот гормон и определяет основные внешние характеристики мужчины. Однако в незначительных количествах тестостерон присутствует и у женщин.
..
0
Как нарастить грудные мышцы девушке
Если от природы вам не даны крепкие мышцы и широкая кость, то необходимо приобрести абонемент в тренажерный зал. Все хотят выглядеть привлекательно! И преобразиться хочется в этом случае в считанные недели, а лучше всего дни. Но не так прост этот процесс, как кажется. Конечно, можно купить различные добавки и,
..
0
Как увеличить гормон тестостерон
Тестостероном называют гормон, отвечающий за нормальное половое созревание мужчин. Он вырабатывается железами внутренней секреции и обуславливает развитие и проявление вторичных половых признаков, нормальную половою функцию мужчин, их либидо, позволяет контролировать выработку и к
..
0
Какой диетой убрать живот
Сообщений в обсуждении: 5 Меня зовут Татьяна. Во время беременности я мечтала, что лишний вес после родов не будет для меня помехой, так как все свободное время я очень много занималась физическими упражнениями (подрабатывала в тренажерном зале), и мне это приносило реальное удовольствие! Но гормональные сбои свое дело сделали... Итого лишних 20 кг
..
0
Как выполнять обратные скручивания
Обратные скручивания тренируют нижнюю часть пресса. Эта базовое упражнение в бодибилдинге: развивает силу и укрепляет низ пресса. Как правильно делать обратные скручивания? Нужно лечь на спину и вытянуть
..
0
Как набрать вес подростку девочке
Первым правилом, естественно, будет побольше кушать. Вам не из чего будет набирать заветные килограммы, если Вы будете есть один раз в день 100 грамм геркулесовой каши. Налягайте на мучное, макароны, картофель, сладости, мед, белый хлеб. Если коротко, то ешьте всё то, от чего шарахаются д
..
0
Быть как дома


Полезные статьи


Оцените работу движка

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Карта сайта
Карта сайта: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11