Как накачаться » Ответы на все КАК » Велотренажеры для дома как выбрать

Велотренажеры для дома как выбрать


Велотренажеры для дома как выбрать

Как выбрать велотренажер?

Велотренажер - классика домашнего фитнеса. За многие годы миллионы людей сбросили вес, улучшили физическую форму, избавились от одышки, занимаясь дома на велотренажерах. В то же время, неправильно выбранный велотренажер может превратиться в вешалку. Вам это не грозит - читайте статью и выбирайте велотренажер правильно!


На рынке представлены два типа тренажеров: собственно велотренажеры и велоэргометры. Велотренажер - это ваш «домашний велосипед». Вы крутите педали с различной силой сопротивления, а приборы измеряют пульс, скорость вращения педалей, расход калорий. Ну и сколько вы «отмахали» километров, конечно.


Велоэргометры используются для достижения конкретных результатов. Имеют высокоточные датчики для измерений всех нужных показателей. Применяются профессиональными спортсменами.


Встроенный компьютер в велоэргометрах - устройство для измерения различных показателей. Без компьютера занятия сложно назвать полноценными, ведь отслеживать динамику тренировок необходимо.


К компьютеру прилагается беспроводной датчик пульса, который крепится на руку, на мочку уха и так далее.

Какие бывают велотренажеры?

1. Ременные.


Класс механических тренажеров. Педали и маховик соединены ремнем. Особо не отличаются от колодочных собратьев, недостатки в принципе те же. Недостатки: со временем ремень растянется и нагрузка ослабеет.


2. Магнитные.


Оптимальный вариант выбора велотренажера - точная регулировка нагрузки, хороший ход педалей, надежный механизм. Бесшумны и долговечны. Качество работы зависит от массы маховика - чем он тяжелее, тем более плавно идут педали.


Существуют горизонтальные магнитные велотренажеры. Они очень комфортны и рекомендуются пожилым, людям с проблемами с позвоночником, в реабилитационных целях. Более комфортны только электромагнитные горизонтальные тренажеры.


3. Электромагнитные.


Начиненные разнообразными программами, электромагнитные тренажеры имеют много достоинств для выбора этих моделей: плавность движений, долговечность, бесшумность работы. Единственный «недостаток» - в отличие от механического тренажера необходимо подключение к сети. Впрочем, и эта задача решена в тренажерах со встроенным генератором тока.
Особняком идут велоэргометры - профессиональные, высокотехнологичные машины для углубленных тренировок. Система измерения нагрузки в Вт точно фиксирует все изменения и помогает спортсменам изучать свои возможности.


4. Колодочные.


Максимально приближенный к настоящему трековому велосипеду вариант механического велотренажера. Полная имитация езды на гоночном велосипеде, разве что свалиться нельзя. ? Эргономичный спин-байк с уникальной системой плавного скольжения и великолепной биомеханикой - выбор искушенного спортсмена.

Важные детали при выборе велотренажера.

1. Максимальный вес спортсмена. У дорогих моделей как правило идет расчет на больших людей от 120 кг. Но если вы - хрупкая девушка, зачем вам переплачивать за «чужой вес»?


2. Количество программ тренировки. Вам быстро надоест заниматься по одной программе, а самостоятельно выстраивать программы не всем по нраву.


3. Дизайн, эргономика, легкая регулировка руля и сиденья - тренажер должен вам нравиться внешне! Запал после покупки пройдет, а статному велотренажеру будет хотеться подходить всегда!

По всем интересующим вопросам о выборе домашнего велотренажера или электрического велоэргометра, Вы можете обратиться по телефону:

Источник: www.activsport.ru


0

Комментарии и отзывы


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *
Какой велотренажер выбрать для дома
Велотренажер для дома какой лучше
Кардиотренажеры для дома как выбрать
Как выбрать тренажер для дома
Как заниматься на велотренажере дома
Пульсометр спортивный как выбрать
Как выбрать кардиотренажер
Как выбрать обувь для бега
Быть как дома


Полезные статьи


Оцените работу движка

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Карта сайта
Карта сайта: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11