Как накачаться » Ответы на все КАК » Как быстро похудеть и накачаться

Как быстро похудеть и накачаться


Как быстро похудеть и накачаться А смысл?

Ты делать всё равно нихуя не будешь.
Может, раз сделаешь, два, ну три блядь - недостижимый максимум.
Потом "дела" появятся, лень, свидания, погода и прочая поебень, -
всё, пиздец. На дольше тебя не хватит.

Единственный вариант: ты при мне взвешиваешься, потом я тебе
говорю что делать. Через 2 недели 10 кг если не уберёшь - делаешь
500 приседаний на Крещатике. Согласен - работаем.

Скажу за себя.
На себе я лишнее увидел, а руки блядь до тела не доходили нихуя -
дохера читал - английский, финансовая отчётность, нормативные акты,
положения и прочее - времени не было. Такая вот поебень - занимаешься
одним, отстаёт другое. Вечная альтернатива. Потом блядь ещё Нокс с Эстенжером
в две руки на пляже подъёбывать стали - Нокс блядь то вообще хам.
Сказал что "разочаровался" - кубиков на прессе не увидел.
Стыдно было, хули. Нокс - ладно.
Перед самим собой было стыдно. Стал заниматься с прошлого вторника.
Статус кво восстанавливать.

Если б в еде себя ограничил, недели этой хватило бы, а из-за того что
ем всё в подряд и в любых количествах, особенно ночью, то 80% того,
что сгоняю, восстанавливаю, - поэтому придётся ещё одну неделю
повъёбывать до нужного мне результата. То есть это на расслабоне.
А если напрячься, то 10 кг за 2 недели - хуйня.

Есть ещё способ, но ты его со своими атрофировавшимися мышцами
и выносливостью хуй вытянешь - там вообще пятёрка кг за 2 часа уходит.
Полтора литра воды выпиваешь блядь и ещё пить хочется.

А если в комплексе делать - пятнашки через 14 дней не будет.
Но блядь, стремление надо, желание и сила воли, особенно тебе.

У тебя это есть всё?

Вот как будешь блядь готов 500 приседаний на Кресте в случае
невыполнения домашнего задания отхуярить - поговорим.
А до тех пор в то, что ты действительно хочешь - я не верю.

Источник: lover.org.ua


0

Комментарии и отзывы


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *
Как вызвать сладкоежку
Как правильна заниматься сексам
Как набрать вес эктоморфу
Как научиться подтягиваться 10 раз
Приседания или жим ногами
Как заставить мышцы расти
Как похудеть девочке 14 лет
Как накачаться штангой дома
Быть как дома


Полезные статьи


Оцените работу движка

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Карта сайта
Карта сайта: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11