Как накачаться дома и в зале

Программа тренировок на выносливость -..

Выносливость важна для каждого спортсмена...

Как похудеть без усилий в 2019 году?..

Очень многие люди абсолютно не довольны..

Как уменьшить объем бедер у женщин..

Самой проблемной зоной женской фигуры, с..

Как выбрать кожаную куртку?..

Кожаные куртки невероятно популярны. Связано..

Как похудеть..

За неделю можно похудеть на 1,5-3..

Дыхательные приседания со штангой..

Существует упражнение, которое можно назвать..

Главная

Как накачаться » База » Жим » Жим лежа мировой рекорд

Жим лежа мировой рекорд

Новый мировой рекорд был установлен Райаном Кеннели. В жиме лежа спортсмен поднял целых 486 килограммов. На сегодняшний день такой результат является непревзойденным.

Стоит отметить, что российский рекорд составляет 390 килограммов. Однако, поначалу новый мировой рекорд в жиме лёжа оспаривался, так как Кеннели не смог расправить руки как надо, но после недолгих разбирательств судья все же решил засчитать рекорд. Чемпион заслуживает уважения, ведь штангу весом в полтонны поднять очень и очень непросто.

Видео рекордсменов в жиме лёжа

А вот так осуществлять жим лежа не стоит

Елена Кулер для для www.nevoobrazharium.ru

Также обязательно почитайте

Сильные люди России
Силовые рекорды Брюса Хлебникова
Самый сильный человек за всю историю
Самый сильный человек в мире
Самые большие плечи
Мировой рекорд в становой тяге
Сильнейшие люди мира

Источник: www.nevoobrazharium.ru

Комментарии и отзывы

Добавление комментария

Имя:*

E-Mail:

Комментарий:

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера