Вы, наверное, сталкивались с такой ситуацией много раз, когда в разговоре о тренажёрном зале с коллегой, другом или членом семьи, поднимался вопрос о силовых тренировках. И очень часто людей интересует не количество подтягиваний и отжиманий, а результат в жиме лёжа, так как это у
..